Quem gosta de refrigerantes incluindo os diets e lights, sucos cítricos como limão, laranja, uva, vinagre, molho de tomate e vinho saibam que eles são um perigo mortal para os dentes. Inimigos No. 1.Eles desmineralizam e enfraquecem a superfície dos dentes, tornando-os mais sensíveis e aumentando o desgaste da superfície dental por causa da abrasão que provocam (particularmente durante a escovação).
Vale ressaltar que eles não estão proibidos, mas não dá para ficar muito tempo sem higienizar a boca depois de consumir.
O velho conselho permanece valendo:Escovar os dentes 3 vezes ao dia
Após as refeiçõs ou lanches
Evitar beliscar doces ou alimentos com amido
Trocar de escova a cada 3 meses
Visitar o dentista no mínimo 1 vez por ano.
Sua boca agradece.
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